Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser
Marianne Terkildsen
Ledige pladser

Har du stress?

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Et mini-kursus om stress.
Kurset henvender sig til alle, der har lyst til at høre om, hvad stress er, hvordan stress påvirker kroppen, hvilke symptomer du skal være opmærksom på, og hvad du selv kan gøre for at forebygge og håndtere stress. Der vil være hjælp-til-selvhjælps øvelser undervejs, som du kan have glæde af i hverdagen.
Underviser: Marianne Terkildsen, certificeret stresscoach og mindfulness Instruktør.




Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 19-02-2019, kl. 12:15

Ugedag Tirsdag
Holdnr19-9744
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438, 1. sal
2650 Hvidovre
LokaleLokale 1
Holdtimer3
Antal mødegange2
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

19-02-2019 Tirsdag 12:15  -  13:37
26-02-2019 Tirsdag 12:15  -  13:37

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.