Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser
Anna-Maria Llado
Venteliste

LATIN dansemotion og en kærlig opstrammer 50+

Ved spørgsmål ring til 38 16 03 36

Max, 10 deltager

Latin dansemotion og en kærlig opstrammer for kvinder 50 + medium øvede.
Super sjov og effektiv motion til skøn latin dansemusik.

Vi får sved på panden og gang i hofterne til forskellige latindanse, bl.a. Salsa, Merenque og Reggaeton.

Vi slutter med en kærlig opstrammer for mave, ryg, lår, arme, bækkenbund, bagdel, eller hvad vi bliver enige om, der er behov for netop den dag. Vi slutter med en liggende afspænding.
Medbring drikkedunk, og husk ikke-skridsikre træningssko!
Af hensyn til gulvene må der kun benyttes indendørs træningsfodtøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 06-09-2019, kl. 10:30

Ugedag Fredag
Holdnr192677
Adresse Hermeshallen
Steenwinkelsvej 19
1966 Frederiksberg C
LokaleSal C / Motion
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Frederiksberg-København

Kursusdage

06-09-2019 Fredag 10:30  -  12:20
13-09-2019 Fredag 10:30  -  12:20
20-09-2019 Fredag 10:30  -  12:20
27-09-2019 Fredag 10:30  -  12:20
04-10-2019 Fredag 10:30  -  12:20
11-10-2019 Fredag 10:30  -  12:20
25-10-2019 Fredag 10:30  -  12:20
01-11-2019 Fredag 10:30  -  12:20
08-11-2019 Fredag 10:30  -  12:20
15-11-2019 Fredag 10:30  -  12:20
22-11-2019 Fredag 10:30  -  12:20
29-11-2019 Fredag 10:30  -  12:20
06-12-2019 Fredag 10:30  -  12:20
13-12-2019 Fredag 10:30  -  12:20

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

LATIN dansemotion og en kærlig opstrammer 50+

Venteliste
Pris i DKK 1.455,00
Mandag 06-01-2020, kl. 10:30-12:20 AOF Frederiksberg-København Anna-Maria Llado

LATIN dansemotion og en kærlig opstrammer 50+

Få ledige pladser
Pris i DKK 1.455,00
Fredag 10-01-2020, kl. 10:30-12:20 AOF Frederiksberg-København Anna-Maria Llado