Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser
Ann-Sophie Kirstine Ehlers
Ledige pladser

RECTUS DIASTASE

Ved spørgsmål ring til 38 16 03 36

På PHYSIOGAs rectus diastase -hold får du mulighed for at genoptræne din kerne og bækkenbund efter din graviditet. Vi tester for rectus diastase (splittede mavemuskler) og betragter din kerne i en helhed, hvor åndedræt, bækkenbund og kropsholdning er i fokus. I gennem forløbet vil du gradvist blive stærkere, få mere kontakt til din bækkenbund og din kerne. Du lærer desuden hvordan dine hverdagsbevægelser naturligt kan støtte din progression og det liv du gerne vil leve.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-01-2018, kl. 11:15

Ugedag Lørdag
Holdnr181878
Adresse Physioga
Prinsesse Maries Allé 17,1. tv
1908 Frederiksberg C
LokaleGymnastik lokale
Holdtimer9,1
Antal mødegange7
AfdelingAOF Frederiksberg-København

Kursusdage

20-01-2018 Lørdag 11:15  -  12:15
27-01-2018 Lørdag 11:15  -  12:15
03-02-2018 Lørdag 11:15  -  12:15
10-02-2018 Lørdag 11:15  -  12:15
17-02-2018 Lørdag 11:15  -  12:15
24-02-2018 Lørdag 11:15  -  12:15
03-03-2018 Lørdag 11:15  -  12:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

RECTUS DIASTASE

Ledige pladser
Pris i DKK 732,00
Lørdag 17-03-2018, kl. 11:15-12:15 AOF Frederiksberg-København Ann-Sophie Kirstine Ehlers

RECTUS DIASTASE

Ledige pladser
Pris i DKK 732,00
Lørdag 26-05-2018, kl. 11:15-12:15 AOF Frederiksberg-København Ann-Sophie Kirstine Ehlers