Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser

Underviser

Rasmus Birk Pedersen
Ledige pladser

Fra ølmave til sixpack

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Et traditionelt gymnastikprogram til musik.
Vi starter med opvarmning af led og muskler, og fortsætter med øvelser der forbedrer kondition, koordination, styrke og balance.

Gennem træningen, introduceres du til bevægelser fra den japanske budokrigertradition, samt vejrtrækning og øvelser fra kinesisk tai chi, og indisk yoga, med fokus på vores kropsbevidsthed.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-02-2020, kl. 11:05

Ugedag Tirsdag
Holdnr2019003
Adresse Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
LokalePigesal
Holdtimer20
Antal mødegange16
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

04-02-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
18-02-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
25-02-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
03-03-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
10-03-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
17-03-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
24-03-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
31-03-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
07-04-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
14-04-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
21-04-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
28-04-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
05-05-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
12-05-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
19-05-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05
26-05-2020 Tirsdag 11:05  -  12:05

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.