Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser

Underviser

Charlotte Østergaard
Ledige pladser

Motion/kvinder

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

I rytmisk motionsgymnastik får du trænet samtlige led og muskler og sat tempo og humør i vejret til musik. Vi varmer op med blød aerobic, som sætter gang i kredsløbet. Så går vi over til øvelser for ryg - og mavemuskler, smidigheds- og udstrækningsøvelser m.m.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-02-2020, kl. 09:00

Ugedag Mandag
Holdnr20-0120
Adresse Frihedens Idrætscenter
Hvidovrevej 446
2650 Hvidovre
LokaleOpvarmningshal
Holdtimer19,5
Antal mødegange13
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

17-02-2020 Mandag 09:00  -  10:10
24-02-2020 Mandag 09:00  -  10:10
02-03-2020 Mandag 09:00  -  10:10
09-03-2020 Mandag 09:00  -  10:10
16-03-2020 Mandag 09:00  -  10:10
23-03-2020 Mandag 09:00  -  10:10
30-03-2020 Mandag 09:00  -  10:10
20-04-2020 Mandag 09:00  -  10:10
27-04-2020 Mandag 09:00  -  10:10
04-05-2020 Mandag 09:00  -  10:10
11-05-2020 Mandag 09:00  -  10:10
18-05-2020 Mandag 09:00  -  10:10
25-05-2020 Mandag 09:00  -  10:10

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Motion/kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 901,00
Mandag 10-02-2020, kl. 18:30-19:50 AOF Hvidovre Ingelise Bendsen

Motion/kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 610,00
Mandag 24-02-2020, kl. 10:00-11:20 AOF Hvidovre Tina Bregninge

Motion/kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 946,00
Tirsdag 18-02-2020, kl. 10:30-11:35 AOF Hvidovre Birgit Winther

Motion/kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 946,00
Tirsdag 18-02-2020, kl. 11:40-12:45 AOF Hvidovre Birgit Winther

Motion/kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 660,00
Torsdag 13-02-2020, kl. 09:30-10:25 AOF Hvidovre Ingelise Bendsen

Motion/kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 660,00
Torsdag 13-02-2020, kl. 11:20-12:15 AOF Hvidovre Ingelise Bendsen