Små hold

AOF:form

Lene Hjelmsø
Start: Mandag 20-08-2018, kl. 10:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Amagerhallen
Løjtegårdsvej 62 B
2770 Kastrup

Pris i DKK 945,00 - i alt 34 lektioner

AOF:form

Lene Hjelmsø
Start: Mandag 24-09-2018, kl. 09:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Amagerhallen
Løjtegårdsvej 62 B
2770 Kastrup

Pris i DKK 770,00 - i alt 24 lektioner

Afspænding/træning for folk med Osteoporose

Vinnie Lund-Rasmussen
Start: Torsdag 13-09-2018, kl. 10:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.780,00 - i alt 50 lektioner

Aquajogging (hensyntagende)

Rasmus Birk Pedersen
Start: Torsdag 06-09-2018, kl. 09:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Aquajogging (hensyntagende)

Rasmus Birk Pedersen
Start: Torsdag 06-09-2018, kl. 10:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Babyrytmik 3-6 mdr., vikledans og motion (for mor

Karen Reinhold Bjørkøe
Start: Fredag 22-02-2019, kl. 10:45
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 795,00 - i alt 12 lektioner

Babyrytmik 7-12 mdr., vikledans og motion (for mor

Karen Reinhold Bjørkøe
Start: Fredag 05-10-2018, kl. 12:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 795,00 - i alt 12 lektioner

Babyrytmik 7-12 mdr., vikledans og motion (for mor

Karen Reinhold Bjørkøe
Start: Fredag 07-12-2018, kl. 12:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 795,00 - i alt 12 lektioner

Babyrytmik 7-12 mdr., vikledans og motion (for mor

Karen Reinhold Bjørkøe
Start: Fredag 22-02-2019, kl. 12:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 795,00 - i alt 12 lektioner

Bevæg dig glad - for bevægelseshæmmede

Ruth Martine Beyer
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 12:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 2.040,00 - i alt 60 lektioner

Bevæg dig glad for gigtramte

Ruth Martine Beyer
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 09:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.700,00 - i alt 50 lektioner

Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob

Vinnie Lund-Rasmussen
Start: Tirsdag 11-09-2018, kl. 10:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Byskole Afd. Elv
Ederlandsvej 23
2730 Herlev

Pris i DKK 1.780,00 - i alt 50 lektioner

Bevægelse/afspænding

Karen Reinhold Bjørkøe
Start: Fredag 05-10-2018, kl. 09:30
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 930,00 - i alt 24 lektioner

Bevægelse/afspænding

Karen Reinhold Bjørkøe
Start: Fredag 22-02-2019, kl. 09:30
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 705,00 - i alt 18 lektioner

Bevægelse/afspænding H/S

Else Ostenfeld,
Start: Torsdag 13-09-2018, kl. 12:20
AOF Hvidovre (Anden afdeling)
Frihedens Idrætscenter
Hvidovrevej 446
2650 Hvidovre

Pris i DKK 1.360,00 - i alt 40 lektioner

Bevægelse/afspænding H/S

Else Ostenfeld,
Start: Torsdag 13-09-2018, kl. 10:30
AOF Hvidovre (Anden afdeling)
Frihedens Idrætscenter
Hvidovrevej 446
2650 Hvidovre

Pris i DKK 1.360,00 - i alt 40 lektioner

Bækken, lænd og bækkenbund - Hensyntagende

Inge Mørup
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 15:15
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 720,00 - i alt 20 lektioner

Bækken, lænd og bækkenbund - Hensyntagende

Inge Mørup
Start: Onsdag 21-11-2018, kl. 15:15
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 720,00 - i alt 20 lektioner

Intensiv Fødselsforberedelse

Betina Wegner
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 16:00
AOF Rødovre (Anden afdeling)
AOF Huset
Gunnekær 70
2610 Rødovre

Pris i DKK 680,00 - i alt 10 lektioner

Intensiv Fødselsforberedelse

Betina Wegner
Start: Fredag 07-12-2018, kl. 16:00
AOF Rødovre (Anden afdeling)
AOF Huset
Gunnekær 70
2610 Rødovre

Pris i DKK 680,00 - i alt 10 lektioner

KOL - fokus på lungerne

Sanne Dam Nielsen
Start: Tirsdag 04-09-2018, kl. 12:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 825,00 - i alt 24 lektioner

KOL - fokus på lungerne

Sanne Dam Nielsen
Start: Torsdag 06-09-2018, kl. 12:20
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.700,00 - i alt 50 lektioner

Kropstræning for dig med muskel- og led-problemer

Vinnie Lund-Rasmussen
Start: Tirsdag 11-09-2018, kl. 11:45
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Byskole Afd. Elv
Ederlandsvej 23
2730 Herlev

Pris i DKK 1.780,00 - i alt 50 lektioner

Mindfulness og selvomsorg.

Helle Sørensen
Start: Lørdag 06-10-2018, kl. 10:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 695,00 - i alt 18 lektioner

Motion for kvinder med osteoporose

Ruth Martine Beyer
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 11:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.700,00 - i alt 50 lektioner

Motion for kvinder med osteoporose

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 10:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.470,00 - i alt 43,5 lektioner

Motion for kvinder med osteoporose

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 11:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.700,00 - i alt 50 lektioner

NærGymnastik

Sanne Maach Hansen
Start: Tirsdag 02-10-2018, kl. 13:00
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk (Anden afdeling)
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg

Pris i DKK 1.040,00 - i alt 26 lektioner

Optræning/afspænding

Vinnie Lund-Rasmussen
Start: Tirsdag 23-04-2019, kl. 10:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Byskole Afd. Elv
Ederlandsvej 23
2730 Herlev

Pris i DKK 475,00 - i alt 10 lektioner

Optræning/afspænding

Vinnie Lund-Rasmussen
Start: Torsdag 25-04-2019, kl. 10:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 475,00 - i alt 10 lektioner

Pilates for seniorer

Lone Thomsen
Start: Mandag 17-09-2018, kl. 10:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Byskole Afd. Elv
Ederlandsvej 23
2730 Herlev

Pris i DKK 885,00 - i alt 24 lektioner

Rygtræning og afspænding

Birgit Dines Johansen
Start: Mandag 10-09-2018, kl. 16:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.395,00 - i alt 36 lektioner

Rygtræning og afspænding

Birgit Dines Johansen
Start: Mandag 10-09-2018, kl. 17:30
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.395,00 - i alt 36 lektioner

Rygtræning og afspænding

Åse Holt
Start: Torsdag 06-09-2018, kl. 10:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.700,00 - i alt 50 lektioner

Rygtræning og afspænding

Birgit Dines Johansen
Start: Torsdag 13-09-2018, kl. 17:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.395,00 - i alt 36 lektioner

Rygtræning og afspænding for alle

Hanne Jespersen
Start: Mandag 10-09-2018, kl. 14:45
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.945,00 - i alt 56 lektioner

Rygtræning og afspænding for alle

Hanne Jespersen
Start: Torsdag 13-09-2018, kl. 09:30
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.945,00 - i alt 56 lektioner

Slidgigt - artrose basis - M/K Hensyntagende

Mette Christiansen
Start: Tirsdag 04-09-2018, kl. 13:15
AOF Hvidovre (Anden afdeling)
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438, 1. sal
2650 Hvidovre

Pris i DKK 436,00 - i alt 10 lektioner

Stolegymnastik - hensyntagende

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 09:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.470,00 - i alt 43,5 lektioner

Træning for brystopererede kvinder

Sanne Dam Nielsen
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 13:20
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 825,00 - i alt 24 lektioner

Træning for fibromyalgi-ramte

Sanne Dam Nielsen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 13:35
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 530,00 - i alt 15 lektioner

Træning for knæ, hofter og ankler

Sanne Dam Nielsen
Start: Tirsdag 04-09-2018, kl. 14:10
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 825,00 - i alt 24 lektioner

Træning for knæ, hofter og ankler

Susanne Magle
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 15:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.020,00 - i alt 30 lektioner

Træning for knæ, hofter, ankler

Sanne Dam Nielsen
Start: Torsdag 06-09-2018, kl. 09:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 825,00 - i alt 24 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 15:55
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 17:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Vivian Kjærgård
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 15:55
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Vivian Kjærgård
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 15:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 15:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Vivian Kjærgård
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 16:50
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Vivian Kjærgård
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 17:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 16:50
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 15:15
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 12:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Mette Rosendal Kjærgaard
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 15:15
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 14:20
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 12:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 14:20
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 13:25
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 13:25
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 17:05
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Mette Rosendal Kjærgaard
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 17:05
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Inge Gotved
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 12:25
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Inge Gotved
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 11:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 12:25
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for bevægelseshæmmede

Dorthe Jensen
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 11:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for brystopererede

Mette Rosendal Kjærgaard
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 18:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for brystopererede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 18:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for brystopererede

Mette Rosendal Kjærgaard
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 16:10
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Varmtvandsgymnastik for brystopererede

Sanne Dam Nielsen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 16:10
AOF Amager (Anden afdeling)
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Pris i DKK 995,00 - i alt 18 lektioner

Yoga - for KOL ramte

Cathrine Nees
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 10:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.180,00 - i alt 30 lektioner

Yoga - for KOL ramte

Cathrine Nees
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 09:10
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 720,00 - i alt 20 lektioner

Yoga - for bevægelseshæmmede

Cathrine Nees
Start: Mandag 03-09-2018, kl. 11:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.180,00 - i alt 30 lektioner

Yoga - for bevægelseshæmmede

Joan Tuwel Rasmussen
Start: Tirsdag 04-09-2018, kl. 10:30
AOF Amager (Anden afdeling)
Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.180,00 - i alt 30 lektioner

Yoga - for bevægelseshæmmede

Joan Tuwel Rasmussen
Start: Onsdag 05-09-2018, kl. 10:00
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.960,00 - i alt 58 lektioner

Yoga - for bevægelseshæmmede

Joan Tuwel Rasmussen
Start: Torsdag 06-09-2018, kl. 10:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 1.700,00 - i alt 50 lektioner

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Susanne Højgaard Jensen
Start: Tirsdag 11-09-2018, kl. 14:00
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.320,00 - i alt 36 lektioner

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Susanne Højgaard Jensen
Start: Tirsdag 11-09-2018, kl. 15:20
AOF Herlev (Anden afdeling)
Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev

Pris i DKK 1.320,00 - i alt 36 lektioner

Yoga for dårlige rygge

Cathrine Nees
Start: Fredag 07-09-2018, kl. 10:45
AOF Amager (Anden afdeling)
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup

Pris i DKK 720,00 - i alt 20 lektioner