Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser

Underviser

Mette Ørum-Nielsen
Ledige pladser

Blid intro-yoga mod stress

Ved spørgsmål ring til 38 16 03 36

Du har i længere tid været påvirket at en stresset hverdag. Symptomer som humørsvingninger, depression, dårlig søvn og angst er noget du genkender. Måske du har eller er sygemeldt pgr af stress.
Fortvivl IKKE. Hos AOFer du blandt de højest certificered Hatha Iyengar yoga lærere i Skandinavien. Vi er trænet i at undervise dig i de yoga-og åndedrætsøvelser, der vil hjælpe dig til at slippe angst, stress og og dårlige søvn. Vi underviser kun på små hold med max 8 personer, så ingen bliver overset. Du vil over 8 gange gradvist blive undervist fra de ydre lag af bevidsthed til de indre lag, og din glæde og dit overskud vil komme tilbage.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-10-2018, kl. 15:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr182650
Adresse Copenhagen YOGA
Gl. Kongevej 43, 1. tv.
1610 København V
LokaleYogalokale
Holdtimer12
Antal mødegange8
AfdelingAOF Frederiksberg-København

Kursusdage

23-10-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
30-10-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
06-11-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
13-11-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
20-11-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
27-11-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
04-12-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00
11-12-2018 Tirsdag 15:30  -  17:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Blid intro-yoga mod Stress

Ledige pladser
Pris i DKK 1.547,00
Tirsdag 18-12-2018, kl. 15:30-17:00 AOF Frederiksberg-København Mette Ørum-Nielsen

Blid intro-yoga mod stress

Ledige pladser
Pris i DKK 1.547,00
Torsdag 25-10-2018, kl. 09:00-10:30 AOF Frederiksberg-København Louise Virginia Hansen