Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser

Underviser

Susanne Højgaard Jensen
Venteliste

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Ved spørgsmål ring til 44 91 91 11

Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker. Her udøver vi ikke store flotte øvelser, men små lette øvelser, som forøger dit velvære. Få det bedre med dig selv ved at bevæge og stimulere dine muskler og led samt de indre organer. Det er bedre at få rørt sin krop på den rigtige måde, end at undlade at gøre noget. Vi afslutter altid undervisningen med en dybdegående afspænding, som er et absolut højdepunkt. Medbring løstsiddende tøj og tæppe.
Lånemadrasser i lokalet
Hensyntagende hold. Se praktiske oplysninger.






Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 14-01-2020, kl. 14:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr215701
Adresse Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev
LokaleLokale 4 (Skydebanen
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Herlev

Kursusdage

14-01-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
21-01-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
28-01-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
04-02-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
25-02-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
03-03-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
10-03-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
17-03-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
24-03-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
31-03-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
14-04-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00
21-04-2020 Tirsdag 14:30  -  16:00

Faktaoplysning

Bemærk Bemærk startdato er ændret. Find vej til dit undervisningslokale Stå ude på Tvedvangen med Netto i ryggen. Gå lige over vejen og Ind på P-pladsen, gå lige frem til den høje skorsten og ned ad trappen under Cafeen. Døren til højre nede i tunellen ligger lokale 4

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Venteliste
Pris i DKK 990,00
Mandag 13-01-2020, kl. 10:15-11:45 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Venteliste
Pris i DKK 915,00
Torsdag 16-01-2020, kl. 16:45-18:15 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen