Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser
Cathrine Nees
Ledige pladser

Restorativ Yoga Workshop

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Du guides blidt fra stilling til stilling og ligger i hver stilling mellem 10 og 20 minutter med tæppe over dig og øjenpude på øjnene. Der bruges enkle meditationer og åndedrætsteknikker for at berolige sindet og lade kroppen restituere. Restorativ yoga skaber balance i nervesystemet, blodtrykket sænkes, og hjernen og hjertet bliver beroliget. En restorativ yogaworkshop byder på rolige, støttende yogaøvelser med pøller, klodser og tæpper.
Du vil føle dig dybt afspændt og fuldstændig afslappet undervejs og efter denne workshop.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 13-06-2020, kl. 10:00

Ugedag Lørdag
Holdnr2019172
Adresse Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lokale1 - 1. sal th.
Holdtimer4
Antal mødegange1
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

13-06-2020 Lørdag 10:00  -  13:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Restorativ Yoga Workshop

Få ledige pladser
Pris i DKK 215,00
Lørdag 14-12-2019, kl. 10:00-13:00 AOF Amager Cathrine Nees

Restorativ Yoga Workshop

Ledige pladser
Pris i DKK 225,00
Lørdag 18-01-2020, kl. 10:00-13:00 AOF Amager Cathrine Nees

Restorativ Yoga Workshop

Ledige pladser
Pris i DKK 225,00
Lørdag 22-02-2020, kl. 10:00-13:00 AOF Amager Cathrine Nees

Restorativ Yoga Workshop

Ledige pladser
Pris i DKK 225,00
Lørdag 21-03-2020, kl. 10:00-13:00 AOF Amager Cathrine Nees

Restorativ Yoga Workshop

Ledige pladser
Pris i DKK 225,00
Lørdag 02-05-2020, kl. 10:00-13:00 AOF Amager Cathrine Nees