Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser
Anna Anuttara Pihlgren
Ledige pladser

Meditativ yoga & Meditation M/K

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Meditativ yoga er klassisk spirituel yoga, som lægger vægt på det fordybende, livsfulde og afspændende aspekt i yoga. Man fokuserer på forskellige kropsdele (eller chakraer) i yogastillingerne og oplever derved at frigøre sig fra både fysiske og psykiske blokeringer.
Lektionerne består af krops- og åndedrætsøvelser, meditation og mantra (brug af lyd) samt en del af yogaens teori. Hver undervisningsgang slutter med 10-15 min. meditation.
Kurset er for alle M/K.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 25-02-2020, kl. 19:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr20-0103
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438
2650 Hvidovre
LokaleLokale 4
Holdtimer30
Antal mødegange12
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

25-02-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
03-03-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
10-03-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
17-03-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
24-03-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
31-03-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
14-04-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
21-04-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
28-04-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
05-05-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
12-05-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15
19-05-2020 Tirsdag 19:00  -  21:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.