Viden, udvikling og samvær
1955 Frederiksberg Vælg område
Vis underviser

Underviser

Anne Christine Baunerhøj
Ledige pladser

Yoga og afspænding - kvinder

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Klassisk Yoga.
På dette sommerhold vil vi gennem klassiske yogastillinger og øvelser arbejde med kroppen, åndedrættet og sindet. Vores fokus vil være på sikker udførelse af stillinger, der øger kroppens styrke, smidighed og balance samt på vores åndedræt. Du vil både opleve stillinger der udfordrer dig, og stillinger der giver dig lov til at spænde af. Yogaen består af liggende og siddende stillinger, der alle udføres i et roligt tempo, og vi afslutter hver gang med en rolig afspænding af krop og sind.
Denne form for yoga egner sig både til begyndere og øvede.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-06-2020, kl. 10:00

Ugedag Onsdag
Holdnr20-0177
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438
2650 Hvidovre
LokaleLokale 4
Holdtimer20
Antal mødegange8
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

03-06-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
10-06-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
17-06-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
24-06-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
05-08-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
12-08-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
19-08-2020 Onsdag 10:00  -  11:55
26-08-2020 Onsdag 10:00  -  11:55

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga og afspænding - kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 916,00
Tirsdag 02-06-2020, kl. 18:30-20:20 AOF Hvidovre Anne Christine Baunerhøj

Yoga og afspænding - kvinder

Ledige pladser
Pris i DKK 1.038,00
Onsdag 19-02-2020, kl. 10:00-11:35 AOF Hvidovre Anne Christine Baunerhøj